Wellness leben: Die Synergie von Yoga und Ayurveda

Embracing Wellness: The Synergy of Yoga and Ayurveda

Wussten Sie, dass Ayurveda und Yoga seit der Antike gemeinsam gewachsen sind? Gemeinsam erkundet bieten diese komplementären Praktiken Werkzeuge, die Gesundheit und Langlebigkeit fördern. Wir feiern den Internationalen #YogaTag, indem wir die historischen Vorteile beider teilen.

Ursprünge

Yoga und Ayurveda sind miteinander verbundene Zweige am großen Baum des vedischen Wissens. Sie fragen sich vielleicht: „Was ist vedisches Wissen?“ Es ist eine Wissenschaft, die vor Tausenden von Jahren von den weitsichtigen Yogis Indiens entwickelt wurde. Ihr Zweck? Die inneren Abläufe des Kosmos zu enthüllen und Licht auf die Tiefen unseres Bewusstseins zu werfen, um uns zur Selbstverwirklichung zu führen. Es berührt jede Facette des Daseins, von Kunst über Kultur, Wissenschaft und sogar Heilung.

In diesem großartigen Wandteppich des Wissens leuchtet Ayurveda als eines der vier Upavedas oder ergänzenden vedischen Lehren.Ayurveda steht als Leuchtturm und wendet die zeitlose Weisheit der Veden auf die Verfolgung von ganzheitlichem Wohlbefinden und spiritueller Befreiung an.



Zweck des Yoga

Yoga, ein Teil der vedischen Philosophie, bietet die Prinzipien zur Entwicklung des meditativen Geistes, der die Grundlage für sämtliches vedisches Wissen bildet. Gemeinsam schaffen Yoga und Ayurveda ein ganzheitliches System des Wohlbefindens, das Geist, Verstand und Körper verbindet.

Eine wahre Integration von Yoga und Ayurveda beinhaltet das Verständnis ihrer jeweiligen Rollen. Yoga ist von Natur aus integrativ und spricht Körper, Prana, Sinne, Geist und Bewusstsein an. Sein therapeutischer Ansatz geht über körperliche Haltungen (Asanas) hinaus und umfasst Pranayama und Meditation. Ayurveda bietet die medizinische Grundlage und integriert Lebensstilempfehlungen sowie pflanzliche Behandlungen, die mit der yogischen Philosophie in Einklang stehen.

In diesem integrierten Ansatz dient die Asana des Yoga als die "äußere Medizin", die muskulosskelettale Störungen anspricht und die allgemeine Gesundheit fördert, wenn sie mit den ayurvedischen Ernährungsprinzipien kombiniert wird, die als die "innere Medizin" wirken und direkt die Energiesysteme des Körpers beeinflussen.


Ayurvedische Lösungen für optimale Gesundheit

Mit Vanan Herbal können Sie ayurvedische Lösungen für Probleme wie Angstzustände, Verdauungsstörungen und sogar trockene Haut erkunden. Unsere Reihe von Ergänzungen kann Ihre Knochengesundheit, Darmfunktion verbessern und es Ihnen sogar erleichtern, sich zu entspannen mit Ashwagandha

Die Verbindung von Yoga mit Ayurveda ermöglicht einen umfassenden Ansatz für Heilung und Spiritualität. Ayurveda bietet den medizinischen Rahmen, während Yoga die spirituellen und psychologischen Dimensionen beiträgt.Diese Integration verbessert nicht nur das individuelle Wohlbefinden, sondern legt auch die Grundlage für einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit. Letztendlich bietet die Integration von Yoga und Ayurveda im weiteren Kontext der vedischen Wissenschaft ein vollständiges System zur Förderung von Gesundheit und Bewusstsein.

Verwandte Blogs

Häufig gestellte Fragen

1. Werden Ihre Produkte getestet?

Ja, unsere Produkte werden auf Reinheit und Sicherheit getestet, wobei durch strenge Prüfungen unter fachkundiger Aufsicht sichergestellt wird, dass sie frei von Schwermetallen sind. Wir verwenden standardisierte Extrakte, halten uns an Vorschriften und legen Wert auf umweltfreundliche Verpackungen, während wir gleichzeitig die diätetische Inklusivität gewährleisten.

2. Was macht die Produkte von Vanan Herbal im Vergleich zu anderen Marken einzigartig?

Standardisierte Extrakte: Unsere Produkte werden mit standardisierten Extrakten hergestellt, die präzise Dosierungen und überlegene Qualität für maximale Wirksamkeit gewährleisten.

Erhöhte Wirksamkeit: Eine Vanan-Kapsel entspricht der Wirksamkeit von acht ähnlichen Produkten auf dem Markt und bietet eine verbesserte Effektivität.

Reinheit und Sicherheit: Unsere Nahrungsergänzungsmittel sind frei von Blei, Schwermetallen und Quecksilber und entsprechen den höchsten Sicherheitsstandards.

Pharmakopöe-Konformität:Nach den Standards der ayurvedischen Pharmakopöe Indiens formuliert, um sichere und genaue Dosierungen zu gewährleisten und eine Überdosierung zu verhindern.

Fachkundige Aufsicht: Dr. Han Siem, ein renommierter Experte für Nahrungsergänzungssicherheit, überprüft die Qualität aller Vanan Herbal Produkte.

Dr. Han Siem betreibt Huizerapotheek und de vitamineapotheek.nl und bietet über 40.000 Patienten in den Niederlanden und Belgien hochwertige Nahrungsergänzungsmittel an.

1. Er ist auf Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert und arbeitet mit 300 Therapeuten zusammen.

2. Dr. Han Siem hat über 40 Veröffentlichungen zur Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln und deren Wechselwirkungen verfasst.

Sicherheitsgarantie:Sie können Vanan Kräuterergänzungen wegen ihrer Reinheit, Wirksamkeit und Sicherheit vertrauen, unterstützt durch die Expertise von Dr. Han Siem.

3. Sind Ihre Produkte für alle Ernährungsbedürfnisse geeignet?

Ja, unsere Produkte sind so konzipiert, dass sie verschiedenen Ernährungsbedürfnissen gerecht werden, einschließlich vegan, halal und koscher.

4. Wie stellen Sie die Qualität Ihrer Produkte sicher?

Wir beziehen unsere Extrakte von zertifizierten Anbietern in Indien und führen strenge Tests durch, einschließlich HPLC-Tests und Biomarker-Analysen, um sicherzustellen, dass unsere Produkte rein, sicher und frei von Schwermetallen sind. Unsere Qualitätskontrolle wird von Dr. Han Siem überwacht, einem Spezialisten mit über 30 Jahren Erfahrung, und von einem Expertenteam für Forschung und Entwicklung aus dem Land des Ayurveda unterstützt.

5. Sind Ihre Produkte für alle Ernährungsbedürfnisse geeignet?

Ja, unsere Produkte sind so konzipiert, dass sie verschiedenen Ernährungsbedürfnissen gerecht werden, einschließlich vegan, halal und koscher.

6. Physische Geschäfte?

Unsere Produkte sind in den G & W Filialen erhältlich. Finden Sie mit unserem Filialfinder die nächstgelegene Filiale - mehr über unsere Produkte erfahren zu überprüfen.

7. Wie lauten Ihre Versandrichtlinien?

Wir verwenden DHL und PostNL für den internationalen Versand, mit einer durchschnittlichen Bearbeitungs- und Lieferzeit von,
- DE: Ab dem Tag der Erfüllung erreicht Sie das Produkt in 1 bis 2 Tagen.  

- Frankreich: Ab dem Tag der Erfüllung erreicht Sie das Produkt in 2 bis 3 Tagen.  

- Deutschland: Ab dem Tag der Erfüllung erreicht Sie das Produkt in 2 bis 3 Tagen.