Ashwagandha

Ashwagandha is
✔ Wetenschappelijk bewezen om stress en angst te verminderen
✔ Verhoogt kracht, vermindert kwetsbaarheid en verbetert prestaties
✔ Verbetert slaapkwaliteit, mentale alertheid en algemene gezondheid

Vanan Ashwagandha Capsules zijn
✔ 100% veganistisch, non-GMO en vrij van allergenen
✔ Milieuvriendelijke en biologisch afbreekbare verpakking

Wat maakt Vanan Ashwagandha Capsules anders dan andere merken?
✔ Vanan Ashwagandha Capsules zijn verrijkt met gestandaardiseerde extracten, met 375 mg Ashwagandha-extract, wat gelijk staat aan 2,63 g Ashwagandha-poeder
✔ Hoge kwaliteit en zuiverheid garanderen een nauwkeurige dosering voor de klant
✔ Geavanceerde analytische tests voor elke batch – inclusief chromatografische technieken

Wat is Ashwagandha?

Ashwagandha staat bekend om zijn adaptogene eigenschappen, die het vermogen van het lichaam versterken om met stress om te gaan. Het extract uit de wortel van Ashwagandha helpt stress te verminderen door het reguleren van het cortisolgehalte – een hormoon dat door de bijnieren wordt afgegeven tijdens stressvolle situaties. Bovendien zit Ashwagandha boordevol krachtige antioxidanten die het lichaam beschermen tegen oxidatieve stress. Withanoliden worden erkend als de belangrijkste actieve bestanddelen in de wortels, die bijdragen aan de vele voordelen van Ashwagandha.

Ashwagandha: de kruidige oplossing voor welzijn van lichaam en geest

Ashwagandha, een krachtig kruid uit de Ayurvedische geneeskunde, wordt al eeuwenlang gewaardeerd voor het ondersteunen van de algehele gezondheid en vitaliteit. Het staat bekend om zijn vermogen om stress te verminderen en helpt het cortisolniveau in balans te brengen, waardoor angst wordt verminderd en de stemming verbetert. Dit kruid is beroemd om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen, die het immuunsysteem ondersteunen en oxidatieve stress bestrijden.

Naast het verbeteren van mentale helderheid bevordert Ashwagandha ook de lichamelijke gezondheid. Het verhoogt het energieniveau, verbetert het uithoudingsvermogen en ondersteunt spierherstel, waardoor het populair is onder sporters. Regelmatig gebruik van Ashwagandha kan de hersenfunctie verbeteren, bijdragen aan gezonde veroudering van de hersenen en een betere slaap bevorderen.

Ashwagandha voedt zowel lichaam als geest en is een holistische oplossing voor wie op natuurlijke wijze zijn welzijn wil verbeteren. Het biedt een allesomvattende benadering van gezondheid door mentale focus en fysieke vitaliteit te ondersteunen.

Veiligheid van Ashwagandha

Ashwagandha wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor de meeste mensen wanneer het in de aanbevolen dosering wordt gebruikt. Het kent een lange geschiedenis in de traditionele geneeskunde, met name in de Ayurveda, waar het wordt gewaardeerd om zijn adaptogene en herstellende eigenschappen.

Sommige mensen kunnen milde bijwerkingen ervaren, zoals maagklachten, slaperigheid of hoofdpijn. Het is belangrijk om met een lage dosis te beginnen en deze geleidelijk te verhogen indien nodig. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, en mensen met auto-immuunziekten of schildklieraandoeningen wordt aangeraden eerst een arts te raadplegen voordat ze Ashwagandha gebruiken.

Onze capsules bevatten uitsluitend wortel voor maximale effectiviteit

De bladeren van Ashwagandha worden niet aanbevolen voor regelmatig gebruik, omdat ze maagklachten kunnen veroorzaken of de schildklierbalans kunnen beïnvloeden. De samenstelling van de bladeren varieert, wat het moeilijk maakt om een consistente werking en veilige dosering te garanderen.

Onze capsules bevatten uitsluitend de wortel – het deel dat traditioneel in de Ayurveda wordt gewaardeerd om zijn stabiliteit en kracht. De wortel is een betrouwbare bron van actieve bestanddelen die helpen stress te verminderen, energie te verhogen en het algehele welzijn te ondersteunen. Met de nadruk op zuiverheid en effectiviteit biedt onze formule een veiligere en consistenter keuze voor dagelijkse ondersteuning van de gezondheid.

Wij garanderen natuurlijke verhoudingen van de belangrijkste werkzame stoffen

Onze Ashwagandha-capsules leveren de actieve stoffen in hun natuurlijke verhoudingen, precies zoals die voorkomen in de oorspronkelijke plant. Deze evenwichtige samenstelling ondersteunt het lichaam op een zachte en effectieve manier, zonder het systeem te overbelasten. In tegenstelling tot synthetische extracten of producten die meerdere plantendelen gebruiken, behoudt onze wortel-only formule de zuiverheid en natuurlijke synergie van het kruid.

Door de actieve bestanddelen in hun oorspronkelijke balans te behouden, wordt de opname bevorderd en worden consistente resultaten ondersteund. Zo kan het lichaam optimaal profiteren van de volledige kracht van Ashwagandha – zoals de natuur het bedoeld heeft. Deze benadering zorgt voor een veilige, stabiele en authentieke ervaring voor wie op zoek is naar langdurige ondersteuning van het welzijn.

Voordelen van Ashwagandha

Ashwagandha is een krachtige adaptogene plant die bekend staat om zijn vermogen om vitaliteit te vergroten en balans te bevorderen. Met diepe wortels in de Ayurveda wordt het al eeuwenlang gebruikt ter ondersteuning van zowel mentale als fysieke gezondheid.

Het nemen van Vanan Ashwagandha Capsules helpt je om:

✔ Je kalmer en meer in balans te voelen terwijl stress en angst verminderen.
✔ Te genieten van een stabiele, natuurlijke energie die je de hele dag actief en verfrist houdt.
✔ Scherp en gefocust te blijven dankzij verbeterde mentale helderheid en concentratie.
✔ Je emoties onder controle te houden door een gebalanceerd cortisolniveau en stressondersteuning.
✔ Je immuunsysteem te versterken en seizoensgebonden uitdagingen beter aan te kunnen.
✔ Dieper te slapen en energiek wakker te worden, klaar voor een nieuwe dag.
✔ Je kracht en uithoudingsvermogen op natuurlijke wijze te verhogen voor betere prestaties.
✔ Je stemming te verbeteren en te genieten van een positievere, gemotiveerde mindset.
✔ De natuurlijke hormoonbalans van je lichaam te ondersteunen en bij te dragen aan algeheel welzijn.
✔ Weerbaarder te worden en sneller te herstellen van dagelijkse stressfactoren.
✔ Vermoeidheid en burn-out te bestrijden met een verkwikkende boost op het juiste moment.

Voor wie zijn onze Ashwagandha Capsules geschikt?

Onze Ashwagandha-capsules zijn ideaal voor studenten die onder druk staan en last hebben van mentale vermoeidheid. De natuurlijke kalmerende werking van Ashwagandha helpt om focus en concentratie te verbeteren, vooral tijdens examens of intensieve studiemomenten.

Ook sporters en fitnessliefhebbers kunnen profiteren van Ashwagandha's vermogen om uithoudingsvermogen, herstel en energieniveaus te ondersteunen. Het helpt het lichaam zich aan te passen aan fysieke inspanning, wat het ideaal maakt voor mensen met een veeleisend trainingsschema.

Werkende professionals, vooral in stressvolle beroepen, kunnen verlichting vinden van dagelijkse stress en burn-out. Ashwagandha ondersteunt een gebalanceerde stemming en aanhoudende energie gedurende de dag. Het is bovendien een waardevolle keuze voor ondernemers en creatieven die lange dagen maken en mentaal worden uitgedaagd.

Ingrediënten

Onze capsules zijn samengesteld met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten om jouw gezondheid te ondersteunen. Deze hoogwaardige ingrediënten werken samen om je vitaliteit op natuurlijke wijze te bevorderen.

Belangrijke kenmerken van onze Ashwagandha-capsule

Onze Ashwagandha-capsules zijn volledig vrij van dierlijke ingrediënten, waardoor ze een bewuste en verantwoorde keuze zijn voor zowel veganisten als vegetariërs.

Onze formule is zorgvuldig samengesteld zonder veelvoorkomende allergenen en toevoegingen zoals suiker, zout, gist, tarwe, soja, gluten en zuivel. Dit maakt de capsules mild voor gevoelige magen en geschikt voor mensen met een dieetbeperking.

Wij geloven in zuivere en eerlijke voeding. Daarom bevatten onze Ashwagandha-capsules geen kunstmatige conserveermiddelen, smaakstoffen of kleurstoffen. We houden het simpel en natuurlijk, zodat je alleen krijgt wat je lichaam écht nodig heeft.

Aanbevolen gebruik van Ashwagandha Capsules voor maximale werking

Om optimaal te profiteren van de voordelen van Ashwagandha, raden we aan om de volgende richtlijnen te volgen:

✔ Dosering: Voor volwassenen is de aanbevolen dosering één (1) plantaardige capsule per dag. Neem de capsule het liefst in tijdens een maaltijd om de opname te bevorderen en eventuele spijsverteringsklachten te voorkomen.
✔ Regelmatig gebruik: Neem Ashwagandha dagelijks in als onderdeel van een gebalanceerde levensstijl voor langdurige adaptogene ondersteuning.
✔ Raadpleeg een specialist: Voor persoonlijk advies of bij specifieke gezondheidsklachten raden we aan om een arts of gekwalificeerde zorgverlener te raadplegen voor je met dit supplement begint.

Disclaimer

Deze Ashwagandha-capsule is niet bedoeld om ziekten te voorkomen, diagnosticeren, behandelen of genezen. Het is een voedingssupplement en geen vervanging voor een evenwichtige voeding of gezonde levensstijl. Een gevarieerd en voedzaam dieet, in combinatie met voldoende lichaamsbeweging en rust, blijft essentieel voor een goede gezondheid.

Gezondheidsclaims voor Ashwagandha in Europa in beoordeling

De gezondheidsclaims voor Ashwagandha zijn momenteel in behandeling binnen Europa. Dit onderstreept de toenemende erkenning van deze krachtige natuurlijke plant als waardevol supplement. Ashwagandha staat bekend om zijn mogelijke werking bij het verminderen van stress, het verhogen van de energieniveaus en het ondersteunen van het algehele welzijn.

Terwijl Europa werkt aan de goedkeuring van deze claims, is dit het ideale moment om Ashwagandha op te nemen in je dagelijkse gezondheidsroutine. Met zijn vertrouwde oorsprong in de Ayurvedische traditie en zijn veelbelovende effecten, bieden onze Ashwagandha-capsules een veilige en natuurlijke manier om je vitaliteit en innerlijke balans te versterken.

Referenties:

a.Vaidya VG, Gothwad A, Ganu G, Girme A, Modi SJ, Hingorani L. Clinical safety and tolerability evaluation of Withania somnifera (L.) Dunal (Ashwagandha) root extract in healthy human volunteers. J Ayurveda Integr Med. 2024;15:100859. [PMC free article] [PubMed]

b.Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. Scientific basis for the therapeutic use of Withania somnifera (Ashwagandha): a review. Altern Med Rev 2000; 5: 334-46. [PubMed]

c. Kumar G, Srivastava A, Sharma SK, Rao TD, Gupta YK. Efficacy & safety evaluation of Ayurvedic treatment (Ashwagandha powder & Sidh Makardhwaj) in rheumatoid arthritis patients: a pilot prospective study. Indian J Med Res 2015; 141: 100-6. [PMC free article] [PubMed]

d.Palliyaguru DL, Singh SV, Kensler TW. Withania somnifera: From prevention to treatment of cancer. Mol Nutr Food Res 2016; 60: 1342-53. [PMC free article] [PubMed]

e.Choudhary D, Bhattacharyya S, Joshi K. Body weight management in adults under chronic stress through treatment with Ashwagandha root extract: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. J Evid Based Complementary Altern Med 2017; 22: 96-106. [PMC free article] [PubMed]

f: Akhgarjand C., Asoudeh F., Bagheri A., Kalantar Z., Vahabi Z., Shab-bidar S., Rezvani H., Djafarian

g. Does Ashwagandha supplementation have a beneficial effect on the management of anxiety and stress? A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Phyther. Res. 2022;36:4115–4124. doi: 10.1002/ptr.7598. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]

h.Bhattacharya S.K., Muruganandam A.V. Adaptogenic activity of Withania somnifera: An experimental study using a rat model of chronic stress. Pharmacol. Biochem. Behav. 2003;75:547–555. doi: 10.1016/S0091-3057(03)00110-2. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]

i. Panossian A., Wikman G. Evidence-based efficacy of adaptogens in fatigue Evidence-Based Efficacy of Adaptogens in Fatigue, and Molecular Mechanisms Related to their Stress-Protective Activity. Curr. Clin. Pharmacol. 2009;4:198–219. doi: 10.2174/157488409789375311. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]

j.Gopukumar K., Thanawala S., Somepalli V., Rao T.S.S., Thamatam V.B., Chauhan S. Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract on Cognitive Functions in Healthy, Stressed Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Evid.-Based Complement. Altern. Med. 2021;2021:1–10. doi: 10.1155/2021/8254344. [DOI] [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

k. Baker C., Kirby J.B., O'Connor J., Lindsay K.G., Hutchins A., Harris M. The Perceived Impact of Ashwagandha on Stress, Sleep Quality, Energy, and Mental Clarity for College Students: Qualitative

Analysis of a Double-Blind Randomized Control Trial. J. Med. Food. 2022;25:1095–1101. doi: 10.1089/jmf.2022.0042. [DOI] [PubMed] 

Veelgestelde Vragen

Zijn de capsules van Vanan Herbal vegan en allergenenvrij?

Onze Ashwagandha-capsules zijn 100% veganistisch. Ze worden gemaakt met plantaardige ingrediënten en gebruiken hydroxypropylmethylcellulose voor de capsule, wat geschikt is voor veganisten. Het product is ook gecertificeerd Halal en Kosher, zodat het voldoet aan verschillende dieetvoorkeuren.
Bovendien zijn de capsules vrij van veelvoorkomende allergenen zoals gluten, zuivel, soja, gist, tarwe en noten. Ze bevatten geen kunstmatige conserveermiddelen, smaakstoffen of kleurstoffen, waardoor ze een schone en veilige keuze zijn voor gezondheidsbewuste consumenten.

Is het veilig om dit product te combineren met andere supplementen?

Onze Ashwagandha-capsules zijn over het algemeen veilig om te combineren met andere supplementen, vooral die gericht zijn op stressverlichting, energie of slaap. De formule is natuurlijk en bevat geen schadelijke toevoegingen, wat het een zachte optie maakt voor de meeste gebruikers.
Desondanks is het altijd een verstandige keuze om een zorgverlener te raadplegen voordat je supplementen combineert. We raden aan dit te doen als je zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt.

Kan Ashwagandha hormonale balans voor vrouwen ondersteunen?

Ashwagandha kan helpen bij het ondersteunen van hormonale balans voor vrouwen. Het staat bekend om zijn adaptogene eigenschappen, die helpen de stressrespons van het lichaam te reguleren, wat mogelijk de cortisolspiegels verlaagt. Lagere cortisolniveaus kunnen de algehele hormonale balans verbeteren.
Daarnaast kan Ashwagandha helpen bij het beheersen van symptomen van hormonale schommelingen tijdens de menstruatie of de overgang, zoals stemmingswisselingen en vermoeidheid. Sommige studies suggereren ook dat het de schildklierfunctie kan ondersteunen, wat essentieel is voor het behouden van een gezonde hormonale balans.

Is Ashwagandha veilig voor mensen boven de 50 jaar?

Ashwagandha is over het algemeen veilig voor mensen boven de 50 jaar wanneer het in de juiste doses wordt genomen. Het ondersteunt veelvoorkomende zorgen voor oudere volwassenen, zoals energie, stressvermindering en het verbeteren van de slaapkwaliteit. Daarnaast kan Ashwagandha de cognitieve functie bevorderen en gezonde immuunresponsen ondersteunen. Het is echter belangrijk voor mensen boven de 50 jaar om een zorgverlener te raadplegen voordat ze met een supplement beginnen.

Kan Ashwagandha de gezondheid van het immuunsysteem ondersteunen?

Ashwagandha kan de gezondheid van het immuunsysteem ondersteunen dankzij zijn adaptogene en ontstekingsremmende eigenschappen. Het helpt de stressrespons van het lichaam te reguleren, wat immuunonderdrukking door chronische stress kan voorkomen.
Ashwagandha bevat ook verbindingen die de activiteit van witte bloedcellen verbeteren, waardoor de afweermechanismen van het lichaam worden versterkt. Regelmatig gebruik kan de algehele immuunfunctie verbeteren, waardoor het lichaam veerkrachtiger wordt tegen infecties. Bovendien helpen de antioxidant eigenschappen bij het verminderen van oxidatieve stress, wat een gezond en gebalanceerd immuunsysteem ondersteunt.

Withania somniferawortelextract**(375 mg/capsule), Capsule materiaal

(Hydroxypropylmethylcellulose), Vulstoffen (Microkristallijnecellulose, vernettecarboxymethylcellulose), Emulgator (magnesiumzouten van vetzuren), Glansmiddel (Talk), Antiklontermiddel (Siliciumdioxide).

Een voedingssupplement mag niet als vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl worden gebruikt.

Als voedingssupplement voor volwassenen, één (1) plantaardige capsule, bij voorkeur bij een maaltijd, tenzij anders geadviseerd.

Dit product is niet bedoeld om ziektes te voorkomen, genezen, diagnosticeren of behandelen. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Geschikt voor veganisten. Plantaardige capsule, vrij van suiker, zout, gist, tarwe, soja, gluten en zuivel. Geen toegevoegde kunstmatige conserveringsmiddelen, smaken en kleurstoffen.