Winkel nu
Stress – De Angst voor het Onbekende
Wat brengt je hier? Ben je op dit artikel gestuit op zoek naar manieren om natuurlijke stressverlichting te vinden?
Vraag je je elke dag af;
- Ben ik nog steeds op mijn plek op het werk?
- Ben je vastgelopen in de drukte van het gezin met opgroeiende kinderen?
- Heb je een tekort aan energie met alles wat je doet?
Je zou een werkgever kunnen zijn die probeert je bedrijf op snelheid te krijgen en gestrest is over het vinden van het juiste talent.
Of je bent gewoon nieuwsgierig naar het verhogen van energie en het verbeteren van concentratie.
Wat het ook is en waar je ook bent, stress is een veelvoorkomende bedreiging die je niet kunt negeren.
Wat is stress?
We hebben het altijd over stress, maar we hebben hulp nodig om te begrijpen wat stress is.
Wist je dat - Bijna driekwart van alle Nederlanders stress ervaart in grotere of kleinere mate?
Stress is vaak de fysiologische reactie van het lichaam op schadelijke omstandigheden en wat we doen wanneer we ons onder druk of bedreigd voelen.
Hoe beïnvloedt stress jou?
Stress kan een verwoestend effect hebben op onze fysieke, emotionele en psychologische gezondheid. Voeg wat angst, depressie en frustratie toe aan de mix; en je maakt het de basis voor een persoonlijk drama. Bovendien kunnen structurele of langdurige stressgerelateerde klachten de normale werking verstoren, inclusief de seksuele functie bij mannen.
Van zorgen over financiën tot paniek over deadlines op het werk, stress kan het zelfvertrouwen beschadigen en je onzeker maken over je beslissingen.
Kun je stress beheersen?
Wat is het geheim om van stress af te komen? Yoga, lichaamsbeweging, therapie of gewoon wat dure medicijnen?
Nou, je zelfverzekerd voelen, gezond eten, actief blijven, ongezonde gewoonten zoals roken vermijden, verbinding maken met anderen, goed slapen, counseling en in het moment leven zijn enkele manieren om met stress om te gaan.
Als je merkt dat deze zelfzorgmaatregelen niet werken en je nog steeds stressgerelateerde klachten ervaart, kun je ook proberen versterking in de vorm van medicijnen of supplementen.
Ben je bang voor bijwerkingen?
Je bent niet alleen. Anti-angst en antidepressiva overspoelen de markt waar de bijwerkingen de voordelen ver kunnen overstijgen. Bijwerkingen zijn onder andere slaperigheid, vermoeidheid en vertraagde mentale functies. Ze kunnen ook verslavend zijn of zelfs verslavend.
Terug naar de natuur
Door dicht bij de natuur te blijven en natuurlijke ingrediënten te consumeren, kunnen we fysisch-chemische stress vermijden die wordt veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals voedsel/voeding, toxines, stofwisselingsstoornissen en infecties.
Ashwagandha – Een 3000 jaar oud recept voor natuurlijke stressverlichting
Ashwagandha of Withania somnifera, ook bekend als Indiase ginseng of winterkers, wordt al meer dan 3000 jaar gebruikt om stress en angst te verlichten, energieniveaus te ondersteunen, de slaap en concentratie te verbeteren*.
Volgens Ayurvedische geschriften wordt Ashwagandha beschouwd als het meest gewaardeerde verjongende kruid, bekend in het Sanskriet als een ‘Rasayana’. Rasayanas verbeteren de kwaliteit en kwantiteit van leven, voeden de geest en verbeteren de fysieke kracht, waardoor ze perfect zijn om te gebruiken wanneer je je zwak en uitgeput voelt.
Ashwagandha helpt om fysieke en mentale vermogens te behouden in geval van zwakte, uitputting, vermoeidheid en concentratieverlies.
De vijf voordelen van Ashwagandha
1.Verlicht angst en stress – Natuurlijke stressverlichting
Withaferin A en Withanolide A in Ashwagandha bootsen GABA na, een aminozuur dat als neurotransmitter in uw zenuwstelsel werkt en de zenuwen kalmeert, waardoor de symptomen van stress en angst verminderen.
2. Verbetert spiergroei en kracht
Ashwagandha bevordert spiermassa, vetverlies en verhoogde kracht.
3. Verbetert de hersenfunctie, inclusief geheugen
Ashwagandha wordt in de Ayurveda gebruikt om het geheugen te verbeteren. Dit komt omdat het de antioxidantactiviteit bevordert die zenuwcellen beschermt tegen schadelijke vrije radicalen. Hierdoor verbetert het algemeen geheugen, taakprestaties en aandacht.
Ashwagandha helpt de hersenen te ontspannen, de bloeddruk te verlagen en het immuunsysteem te versterken. Bovendien wordt Ashwagandha traditioneel beschouwd als een adaptogeen.Daarom is het al eeuwenlang vertrouwd voor de behandeling van stressgerelateerde aandoeningen zoals slapeloosheid, woede, angst en depressie.
4. Verbetert de concentratie
Wanneer je geest vrij is van stress, ben je beter in staat om je te concentreren op zaken van cruciaal belang zoals werk, financiën, school, enz. Bovendien stelt een betere concentratie je in staat om je middelen beter te gebruiken en problemen efficiënter aan te pakken.
5. Verbetert het fysieke en emotionele welzijn
Wanneer je toxische medicijnen en ongewenste bijwerkingen vermijdt, kun je je verfrist voelen, beter slapen en totale controle over je emoties krijgen. Dit zorgt er op zijn beurt voor dat je je goed voelt over jezelf en verbetert je fysieke en mentale welzijn.
Fysiek welzijn is het behoud van een gezonde levenskwaliteit zonder overmatige vermoeidheid of fysieke of mentale stress.Fysiek welzijn is intrinsiek verbonden met mentaal welzijn en kan een positieve impact hebben op je relaties, carrière en financiën.
Vanan Ashwagandha Capsules – Eenvoudige oplossing voor een complex probleem
Vanan Ashwagandha Capsules bevatten de puurste en fijnste extracten van de wortels van Ashwagandha. Het gebruik van kruidenextracten zorgt ervoor dat de effectiviteit van het voedingssupplement gelijkmatig is verdeeld in elke milligram van het supplement.Daarnaast elimineert het de noodzaak om meerdere capsules in te nemen en krijg je de ideale dosis in 1 enkele capsule.
Vanan-producten worden vervaardigd in een volledig geautomatiseerde fabriek in India en zijn:
- 100% vegan
- Holistisch Ayurvedisch
- Halal, Kosher en GMP (Good Manufacturing Practice) gecertificeerd
- Dierproefvrij.
- Koag Kag goedgekeurd
Koop nu je “natuurlijke” stressverlichtende capsules. www.vananherbal.eu
